6 CÁCH HẠN CHẾ DA KHÔ TRONG MÙA ĐÔNG

Những ngày cuối thu bước sang mùa đông da chúng ta thường bị khô, môi cũng khô và có hiện tượng nứt nẻ. Tuy nhiên bạn có thể phòng tránh và hạn chế những hiện tượng này bằng cách thực hiện theo những bước sau đây:

1. Uống nhiều nước

Nước là yếu tố quan trọng hàng đầu của cơ thể, trong cơ thể chúng ta nước chiếm tới 70% do đó cung cấp lượng nước vừa đủ mỗi ngày sẽ giúp chúng ta ngăn ngừa được hiện tượng khô da và nẻ môi. Mỗi ngày nên uống từ 1,5-2 lít nữa, nó không chỉ dưỡng ẩm cho cơ thể mà còn đem lại vẻ sáng khỏe cho làn da.

Uống nhiều nữa hàng ngày

2. Sử dụng kem dưỡng ẩm

Các loại lotion là lựa chọn hàng đầu trong mùa đông. Bạn hãy thoa kem dưỡng ẩm lên da sau khi tắm và thêm một lần nữa cho da mặt trước kh đi ngủ

Thoa kem dưỡng ẩm hàng ngày cho làn da đẹp

3. Chọn đúng loại sữa tắm, sữa rửa mặt

Các chất tẩy rửa quá mạnh sẽ làm lớp bề mặt của da khô và nứt nẻ hơn. Sữa tắm, sữa rửa mặt...bạn nên chọn loại chứa ít hương liệu, tẩy rửa nhẹ nhàng. Sau khi thoa sữa nên rửa sạch ngay với nước ấm hoặc nước lạnh. Không nên dùng nước quá nóng sẽ làm cho da khô hơn

4. Sử dụng mật ong cho môi nứt nẻ

Một chút mật ong thoa môi mỗi tối sẽ rất tốt và là giải pháp hữu hiệu cho làn môi mềm mại không bị tróc vẩy, lại không lo bị kích ứng.

Sử dụng mật ong cho làn môi trong mùa đông

5. Không liếm môi

Khi môi bị nứt nẻ, nhiều người có thói quen liếm môi để che đi những vết khô. Điều này càng làm môi thêm nẻ. Bạn nên dùng son dưỡng ẩm hoặc mật ong thường xuyên

Không liếm môi trong mùa đông

6. Ăn nhiều hoa quả

Khi mùa đông đến các loại trái cây có múi mọng nước thường ngon ngọt, giàu vitamin C và các chất dinh dưỡng rất tốt cho cơ thể

Ăn nhiều hoa quả trong mùa đông 

Nguồn: Nghiêm Thùy